http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/-t1.htm Wed, 02 Sep 2009 19:55:07 GMT 10 http://illiweb.com/fa/empty.gif http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/-t1.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/u-bound-de-la-dynamite-t5239.htm dg Sonia! Encore un cours qui va faire fureur . Ouffti! un cours et tellement hard, j'ai eu l'impression de prendre le TGV en marche . Trop fort! trop bon, excellent je dirai et sans précèdent. Je vous le conseille à tous vivement . Suis là, je vais aller me en vous souhaitant une bonne Vos sports préférés Wed, 02 Sep 2009 19:55:07 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/u-bound-de-la-dynamite-t5239.htm#64014 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/u-bound-de-la-dynamite-t5239.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/enfin-la-reprise-t5237.htm dg Enfin la reprise aprés deux longs mois de léthargie. Quel bonheur de reprendre aujourd'hui le sport . Tous comme nos petites têtes blondes ce matin ainsi que nos insititutrices préférées , j'étais heureuse de remettre ma tenue de sport et de me diriger vers le cours de Sonia. J'ai commencé en force!!! deux heures pour bien me remettre dans le bain j'ai adoré, je ne me souvenais plus trés bien du bien-être que ça apportait, merci Sonia pour ton professionnalisme et ta ... Vos sports préférés Tue, 01 Sep 2009 19:40:21 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/enfin-la-reprise-t5237.htm#64012 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/enfin-la-reprise-t5237.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/conges-t5227.htm dg Et oui! congé pour moi tout le mois de juillet et vous?? Je testerai une nouveauté à l'ouverture de la salle "le fitnesland" et vous en donnerai les commentaires. En attendant, je profites de mon jardin et des longues soirées en terrasse à vous, amis sportifs Vos sports préférés Thu, 02 Jul 2009 05:51:43 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/conges-t5227.htm#63990 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/conges-t5227.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-de-fitball-t5219.htm dg Excellent!!! En voilà encore un cours génial! Ça a l'air à regarder mais très physique quand on le pratique. J'ai et l'ai adopté , je suis donc à mon deuxième cours. Excellent pour tous les muscles que je ne soupçonnais pas ,aie! aie! dur dur le lever de ce matin mais je me suis sentie tellement bien après le cours que ça en valait vraiment la peine . A essayer absolument , je vous le recommande vraiment. Vos sports préférés Thu, 28 May 2009 07:37:51 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-de-fitball-t5219.htm#63968 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-de-fitball-t5219.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-du-mardi-chez-sonia-t5214.htm dg à Sonia pour les cours de ce soir ,la devait encore être au menu . Nous n'étions pas 63 comme la semaine passée mais on n'était pas loin . Le cours de fitball a vraiment du succés , suis inscrite pour la semaine prochaine et j'ai hâte d'essayer . D'aprés les dire de ce soir, c'est beaucoup plus physique que ça en a l'air et les acharnées sont plus que motivées Encore merci à toi Sonia , grâce à toi, ce soir , j'ai mal partout mais suis en toute grande forme ... Vos sports préférés Tue, 12 May 2009 19:58:16 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-du-mardi-chez-sonia-t5214.htm#63958 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-du-mardi-chez-sonia-t5214.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/du-nouveau-a-la-tourette-t5205.htm dg A essayer très prochainement les amis! . Vos sports préférés Sun, 26 Apr 2009 16:41:21 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/du-nouveau-a-la-tourette-t5205.htm#63931 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/du-nouveau-a-la-tourette-t5205.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/hi-lo-ou-fit-boxe-t5183.htm quadriceps Voilà, je suis de retour avec mon dernier rapport. J'avais dit que j'allais essayer autre chose au Dance World car le Hi-Lo était trop calme pour moi. Chose faite. Hier soir j'ai suivi le cours de Fit-Boxe qui est en réalité du KPT, mais ils ne peuvent pas l'appeler comme ça. Bref; 55 minutes non-stop avec Fabrice que certains entre vous connaissent. Il donne aussi cours à Ecaussines. Après environ 9 mois de repos et 50 longueurs à la piscine le midi j'ai souffert. Mais j'ai retrouvé les ... Vos sports préférés Wed, 01 Apr 2009 19:10:14 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/hi-lo-ou-fit-boxe-t5183.htm#63829 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/hi-lo-ou-fit-boxe-t5183.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-t5179.htm Cinette ...David m'a demandé de faire circuler à tous mes contacts alors : Concerne : le Dance Aerobic Marathon Edition 2009 Merci de transferer ce mail a vos contact. Chers sportifs, L’année dernière, s’est déroulée la troisième édition du Dour Aérobic Marathon qui devient dorénavant le Dance Aerobic Marathon Edition (DAME pour les intimes) C’est toujours la convention en Belgique regroupant des différents cours collectifs de fitness donnés par des professionnels ... Vos sports préférés Tue, 31 Mar 2009 14:03:48 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-t5179.htm#63802 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-t5179.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-2-t5180.htm Cinette Priscilla m'a demandé de faire suivre à tous mes contacts alors : Cher(e) ami(e), Ci-joint, l'invitation à participer à la 8ème édition du "Namur Marathon Turbo kick Power 2009". Voulez-vous, je vous prie, faire circuler le lien ci-dessous à vos amis et connaissances... http://www.simbateam.com/marathon09.html En vous remerciant d'avance. Cordialement, Jeannot MULOLO Directeur Sportif The Simba Team www.simbateam.com ... Vos sports préférés Tue, 31 Mar 2009 14:07:04 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-2-t5180.htm#63803 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-2-t5180.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/sport-prefere-t5165.htm quadriceps Bonjour tout le monde, après 3 ou 4 essais d’écrire un commentaire sur ce forum j’ai enfin réussi. Ce qui s’est passé c’est que j’ai appuyé à chaque fois sur la «touche connerie » et le message disparaissait….Comme une ancienne collègue disait toujours, quand on est bête on l’est pour la vie ! Cela me fait plaisir de vous retrouver sur ce forum car suite à mes épicondylites je n’allait plus au kick et mon médecin me le déconseille tant que j’ai toujours une inflammation. J’ai suivi ... Vos sports préférés Sun, 22 Mar 2009 11:17:12 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/sport-prefere-t5165.htm#63688 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/sport-prefere-t5165.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/extreme-55-t5172.htm dg A essayer! Pour celui qui aime le step , très cardio et très entrainant! sur une , waouwww! ça décoiffe! Merci à Elisa, c'est Ou et quand: Le jeudi à la salle de la Tourette à 18h30'. A bon entendeur, salut les sportifs! Vos sports préférés Thu, 26 Mar 2009 20:58:17 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/extreme-55-t5172.htm#63745 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/extreme-55-t5172.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/work-shop-de-thulin-t5168.htm Cinette ...
Y'a kelk'un ki y va ??
Y'a kelk'un ki y'a plus d'info ??
Merci d'avance ]]> Vos sports préférés Tue, 24 Mar 2009 12:31:51 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/work-shop-de-thulin-t5168.htm#63711 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/work-shop-de-thulin-t5168.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/respect-t5164.htm Cinette Je viens de recevoir ceci de mon ami au canada : Un jour, un fils dit à son père: -'Papa, veux-tu courir un marathon avec moi?' - et le père dit 'oui'. Ils courent ensemble leur premier marathon. Une autre fois, le fils redemande: -'Papa, veux-tu courir encore un marathon avec moi ?' - et le père dit 'oui, mon fils' Un jour, le fils demande à son père : -'Papa, veux-tu courir avec moi le Ironman ?' Le Ironman est le triathlon le plus difficile ... Vos sports préférés Fri, 20 Mar 2009 21:51:40 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/respect-t5164.htm#63684 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/respect-t5164.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/bonjour-au-nouveau-forum-t5158.htm Nanou Et bien mes sports préférés, vous les connaissez ce sont le Kick Power Training et la zumba. J'aime aussi le step, l'afrodance et une découverte pour moi hier le ragga. Maintenant comme beaucoup d'entre nous il faut se limiter dans ses activités car les journées sont bien remplies et on ne peut pas passer toutes ces soirées hors de la maison sinon plus de vie de famille et mari pas content , il faut donc faire des choix et surtout ménager son corps pour durer dans le temps. Vous ... Vos sports préférés Mon, 16 Mar 2009 22:49:50 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/bonjour-au-nouveau-forum-t5158.htm#63628 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/bonjour-au-nouveau-forum-t5158.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/petite-pensee-pour-t5160.htm Cinette ... un GRAND MONSIEUR " M. Yvon Letroye " à qui on dira ses adieux demain matin, il s'en est allé sans prévenir, mais il restera dans nos mémoires ainsi qu'à tous les basketteurs et si vous avez vu dans le journal, son club le BBC brainois vient justement d'avoir le mérite d'être élu le meilleur club sportif de Braine-le-Comte. Mes filles y ont joué quelques années, elles l'ont quitté parce qu'il n'y avait plus d'équipe de dames. Voilà je voulais lui rendre un petit hommage. Je pense ... Vos sports préférés Tue, 17 Mar 2009 19:34:44 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/petite-pensee-pour-t5160.htm#63641 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/petite-pensee-pour-t5160.htm