http://sportabraine.forumactif.com/feed/? Derniers sujets Wed, 02 Sep 2009 19:55:07 GMT 10 http://illiweb.com/fa/empty.gif http://sportabraine.forumactif.com/feed/? http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/u-bound-de-la-dynamite-t5239.htm dg Sonia! Encore un cours qui va faire fureur . Ouffti! un cours et tellement hard, j'ai eu l'impression de prendre le TGV en marche . Trop fort! trop bon, excellent je dirai et sans précèdent. Je vous le conseille à tous vivement . Suis là, je vais aller me en vous souhaitant une bonne Vos sports préférés Wed, 02 Sep 2009 19:55:07 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/u-bound-de-la-dynamite-t5239.htm#64014 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/u-bound-de-la-dynamite-t5239.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/enfin-la-reprise-t5237.htm dg Enfin la reprise aprés deux longs mois de léthargie. Quel bonheur de reprendre aujourd'hui le sport . Tous comme nos petites têtes blondes ce matin ainsi que nos insititutrices préférées , j'étais heureuse de remettre ma tenue de sport et de me diriger vers le cours de Sonia. J'ai commencé en force!!! deux heures pour bien me remettre dans le bain j'ai adoré, je ne me souvenais plus trés bien du bien-être que ça apportait, merci Sonia pour ton professionnalisme et ta ... Vos sports préférés Tue, 01 Sep 2009 19:40:21 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/enfin-la-reprise-t5237.htm#64012 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/enfin-la-reprise-t5237.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/conges-t5227.htm dg Et oui! congé pour moi tout le mois de juillet et vous?? Je testerai une nouveauté à l'ouverture de la salle "le fitnesland" et vous en donnerai les commentaires. En attendant, je profites de mon jardin et des longues soirées en terrasse à vous, amis sportifs Vos sports préférés Thu, 02 Jul 2009 05:51:43 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/conges-t5227.htm#63990 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/conges-t5227.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-de-fitball-t5219.htm dg Excellent!!! En voilà encore un cours génial! Ça a l'air à regarder mais très physique quand on le pratique. J'ai et l'ai adopté , je suis donc à mon deuxième cours. Excellent pour tous les muscles que je ne soupçonnais pas ,aie! aie! dur dur le lever de ce matin mais je me suis sentie tellement bien après le cours que ça en valait vraiment la peine . A essayer absolument , je vous le recommande vraiment. Vos sports préférés Thu, 28 May 2009 07:37:51 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-de-fitball-t5219.htm#63968 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-de-fitball-t5219.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-du-mardi-chez-sonia-t5214.htm dg à Sonia pour les cours de ce soir ,la devait encore être au menu . Nous n'étions pas 63 comme la semaine passée mais on n'était pas loin . Le cours de fitball a vraiment du succés , suis inscrite pour la semaine prochaine et j'ai hâte d'essayer . D'aprés les dire de ce soir, c'est beaucoup plus physique que ça en a l'air et les acharnées sont plus que motivées Encore merci à toi Sonia , grâce à toi, ce soir , j'ai mal partout mais suis en toute grande forme ... Vos sports préférés Tue, 12 May 2009 19:58:16 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-du-mardi-chez-sonia-t5214.htm#63958 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/cours-du-mardi-chez-sonia-t5214.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/du-nouveau-a-la-tourette-t5205.htm dg A essayer très prochainement les amis! . Vos sports préférés Sun, 26 Apr 2009 16:41:21 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/du-nouveau-a-la-tourette-t5205.htm#63931 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/du-nouveau-a-la-tourette-t5205.htm http://sportabraine.forumactif.com/activites-diverses-f3/workshop-zumba-t5201.htm Nanou Si cela vous dit ce dimanche 26 avril après midi



Tout le monde est le bienvenu.]]> Activités diverses Sun, 19 Apr 2009 08:33:07 GMT http://sportabraine.forumactif.com/activites-diverses-f3/workshop-zumba-t5201.htm#63913 http://sportabraine.forumactif.com/activites-diverses-f3/workshop-zumba-t5201.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-toi-catherine-t5199.htm dg Catherine! C'est un plaisir de te compter sur le forum des sportifs! Ici, tu pourras nous faire part de tes impressions sur les différentes activités sportives que tu pratiques en ce moment. Tu nous en fait bénéficier et peut-être donneras-tu envie à certains d'entre-nous de nous y mettre aussi, qui sait? En attendant, je te souhaite bonne lecture et te dis à très bientôt. Nouveaux utilisateurs Fri, 17 Apr 2009 18:16:22 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-toi-catherine-t5199.htm#63906 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-toi-catherine-t5199.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/hi-lo-ou-fit-boxe-t5183.htm quadriceps Voilà, je suis de retour avec mon dernier rapport. J'avais dit que j'allais essayer autre chose au Dance World car le Hi-Lo était trop calme pour moi. Chose faite. Hier soir j'ai suivi le cours de Fit-Boxe qui est en réalité du KPT, mais ils ne peuvent pas l'appeler comme ça. Bref; 55 minutes non-stop avec Fabrice que certains entre vous connaissent. Il donne aussi cours à Ecaussines. Après environ 9 mois de repos et 50 longueurs à la piscine le midi j'ai souffert. Mais j'ai retrouvé les ... Vos sports préférés Wed, 01 Apr 2009 19:10:14 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/hi-lo-ou-fit-boxe-t5183.htm#63829 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/hi-lo-ou-fit-boxe-t5183.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-t5179.htm Cinette ...David m'a demandé de faire circuler à tous mes contacts alors : Concerne : le Dance Aerobic Marathon Edition 2009 Merci de transferer ce mail a vos contact. Chers sportifs, L’année dernière, s’est déroulée la troisième édition du Dour Aérobic Marathon qui devient dorénavant le Dance Aerobic Marathon Edition (DAME pour les intimes) C’est toujours la convention en Belgique regroupant des différents cours collectifs de fitness donnés par des professionnels ... Vos sports préférés Tue, 31 Mar 2009 14:03:48 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-t5179.htm#63802 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-t5179.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-2-t5180.htm Cinette Priscilla m'a demandé de faire suivre à tous mes contacts alors : Cher(e) ami(e), Ci-joint, l'invitation à participer à la 8ème édition du "Namur Marathon Turbo kick Power 2009". Voulez-vous, je vous prie, faire circuler le lien ci-dessous à vos amis et connaissances... http://www.simbateam.com/marathon09.html En vous remerciant d'avance. Cordialement, Jeannot MULOLO Directeur Sportif The Simba Team www.simbateam.com ... Vos sports préférés Tue, 31 Mar 2009 14:07:04 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-2-t5180.htm#63803 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/evenement-sportif-2-t5180.htm http://sportabraine.forumactif.com/informations-generales-f2/pour-les-acharnes-de-sport-t5170.htm lili Ce samedi 27 mars.... Premier workschop Kick Power Training de THULIN suivi de sa fiesta partie!! Planing des festivités : 14h30, début du workshop. avec- échauffement, David Feron - cours techniques, Christophe Decamps - cours basé sur le rythme, Mo - Streching, David Feron 17h00, fin du worschop 18h00, début du souper : -Apéro -1/2 litre vodka perso -Pizzas volontées -Tiramisu -Digestif Pour la journée ... Informations générales Wed, 25 Mar 2009 21:40:03 GMT http://sportabraine.forumactif.com/informations-generales-f2/pour-les-acharnes-de-sport-t5170.htm#63733 http://sportabraine.forumactif.com/informations-generales-f2/pour-les-acharnes-de-sport-t5170.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/sport-prefere-t5165.htm quadriceps Bonjour tout le monde, après 3 ou 4 essais d’écrire un commentaire sur ce forum j’ai enfin réussi. Ce qui s’est passé c’est que j’ai appuyé à chaque fois sur la «touche connerie » et le message disparaissait….Comme une ancienne collègue disait toujours, quand on est bête on l’est pour la vie ! Cela me fait plaisir de vous retrouver sur ce forum car suite à mes épicondylites je n’allait plus au kick et mon médecin me le déconseille tant que j’ai toujours une inflammation. J’ai suivi ... Vos sports préférés Sun, 22 Mar 2009 11:17:12 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/sport-prefere-t5165.htm#63688 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/sport-prefere-t5165.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/extreme-55-t5172.htm dg A essayer! Pour celui qui aime le step , très cardio et très entrainant! sur une , waouwww! ça décoiffe! Merci à Elisa, c'est Ou et quand: Le jeudi à la salle de la Tourette à 18h30'. A bon entendeur, salut les sportifs! Vos sports préférés Thu, 26 Mar 2009 20:58:17 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/extreme-55-t5172.htm#63745 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/extreme-55-t5172.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/work-shop-de-thulin-t5168.htm Cinette ...
Y'a kelk'un ki y va ??
Y'a kelk'un ki y'a plus d'info ??
Merci d'avance ]]> Vos sports préférés Tue, 24 Mar 2009 12:31:51 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/work-shop-de-thulin-t5168.htm#63711 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/work-shop-de-thulin-t5168.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/respect-t5164.htm Cinette Je viens de recevoir ceci de mon ami au canada : Un jour, un fils dit à son père: -'Papa, veux-tu courir un marathon avec moi?' - et le père dit 'oui'. Ils courent ensemble leur premier marathon. Une autre fois, le fils redemande: -'Papa, veux-tu courir encore un marathon avec moi ?' - et le père dit 'oui, mon fils' Un jour, le fils demande à son père : -'Papa, veux-tu courir avec moi le Ironman ?' Le Ironman est le triathlon le plus difficile ... Vos sports préférés Fri, 20 Mar 2009 21:51:40 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/respect-t5164.htm#63684 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/respect-t5164.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/bonjour-au-nouveau-forum-t5158.htm Nanou Et bien mes sports préférés, vous les connaissez ce sont le Kick Power Training et la zumba. J'aime aussi le step, l'afrodance et une découverte pour moi hier le ragga. Maintenant comme beaucoup d'entre nous il faut se limiter dans ses activités car les journées sont bien remplies et on ne peut pas passer toutes ces soirées hors de la maison sinon plus de vie de famille et mari pas content , il faut donc faire des choix et surtout ménager son corps pour durer dans le temps. Vous ... Vos sports préférés Mon, 16 Mar 2009 22:49:50 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/bonjour-au-nouveau-forum-t5158.htm#63628 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/bonjour-au-nouveau-forum-t5158.htm http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/petite-pensee-pour-t5160.htm Cinette ... un GRAND MONSIEUR " M. Yvon Letroye " à qui on dira ses adieux demain matin, il s'en est allé sans prévenir, mais il restera dans nos mémoires ainsi qu'à tous les basketteurs et si vous avez vu dans le journal, son club le BBC brainois vient justement d'avoir le mérite d'être élu le meilleur club sportif de Braine-le-Comte. Mes filles y ont joué quelques années, elles l'ont quitté parce qu'il n'y avait plus d'équipe de dames. Voilà je voulais lui rendre un petit hommage. Je pense ... Vos sports préférés Tue, 17 Mar 2009 19:34:44 GMT http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/petite-pensee-pour-t5160.htm#63641 http://sportabraine.forumactif.com/vos-sports-preferes-f4/petite-pensee-pour-t5160.htm http://sportabraine.forumactif.com/informations-generales-f2/nouveau-forum-t5157.htm patrick notre forum change de nom et de concept,
il s'adresse maintenant à tous les amoureux du sports, permet dorénavant de partager vos impressions sans contraintes ni attache à un club ou un sport bien précis.

Bienvenue et bonne continuation à tous ceux qui continueront d'animer ce forum.]]> Informations générales Mon, 16 Mar 2009 18:09:48 GMT http://sportabraine.forumactif.com/informations-generales-f2/nouveau-forum-t5157.htm#63627 http://sportabraine.forumactif.com/informations-generales-f2/nouveau-forum-t5157.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-tisia-t5141.htm Anonymous Bienvenue à toi Laetitia!
amuse toi bien sur ce forum!]]> Nouveaux utilisateurs Mon, 09 Mar 2009 21:32:17 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-tisia-t5141.htm#63551 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-tisia-t5141.htm http://sportabraine.forumactif.com/activites-diverses-f3/avis-aux-amateurs-de-soiree-annee-80-t5124.htm mimi si vous avez envie de mouvez votre corps ce samedi 28 février nous organisons une soirée pour avoir des fonds pour notre carnaval où à la buvette du Foot de Rebecq quand ce samedi 28 février à 21 h avec Dj phil alors venez nombreux mouvez plus on n'est de fou plus ont s'amuse mimi vincianne et frédérique (friquette) Activités diverses Fri, 27 Feb 2009 11:42:51 GMT http://sportabraine.forumactif.com/activites-diverses-f3/avis-aux-amateurs-de-soiree-annee-80-t5124.htm#63464 http://sportabraine.forumactif.com/activites-diverses-f3/avis-aux-amateurs-de-soiree-annee-80-t5124.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/ou-donc-est-passee-t5092.htm Nanou Vous vous êtes certainement déjà heurté à ce petit problème et posé cette question : "Où donc est passé le mode d'emploi de cet appareil.... ???" et bien voilà de quoi vous aider http://mesnotices.fr/ Astuces, découvertes, trucs ...." Mon, 09 Feb 2009 15:38:03 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/ou-donc-est-passee-t5092.htm#63159 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/ou-donc-est-passee-t5092.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-les-gros-utilisateurs-de-facebook-t5080.htm Nanou On dit tout et n'importe quoi sur facebook alors de quoi mieux vous éclairer et vous mettre en garde aussi ! http://www.taxiclic.com/questions/quels_sont_les_dangers_de_facebook-1516.html Astuces, découvertes, trucs ...." Sun, 01 Feb 2009 21:29:18 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-les-gros-utilisateurs-de-facebook-t5080.htm#63065 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-les-gros-utilisateurs-de-facebook-t5080.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-ecouter-tout-en-travaillant-t5054.htm Nanou un tit lien bien intéressant http://www.belgie.fm/ vous cliquez sur ce que vous voulez en ce moment je suis sur Zen fm c'est (musique lounge) Regardez en bas les tits drapeaux pour les différents pays... Musicalement vôtre et bonne à tous Astuces, découvertes, trucs ...." Thu, 22 Jan 2009 23:19:09 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-ecouter-tout-en-travaillant-t5054.htm#62952 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-ecouter-tout-en-travaillant-t5054.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-karate-do-j-ai-oublie-t5040.htm Nanou à karaté-do..... je ne sais qui tu es mais je te souhaite du plaisir à participer à notre forum. Présente-toi que l'on sache qui tu es et au plaisir d'échanger avec toi. Bonne journée et peut être bonne compétition demain si tu en fais partie ??? Nouveaux utilisateurs Sat, 17 Jan 2009 10:17:13 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-karate-do-j-ai-oublie-t5040.htm#62842 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-karate-do-j-ai-oublie-t5040.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/toux-nocturne-t5043.htm Céline Je viens partager le p'tit truc de Grand-mère que j'ai eu l'occasion de tester la nuit denière.... Après une nuit passé à tousser, j'ai poser un oignon couper en 2 sous le lit de Nolan et par miracle....il n'a pas tousser de la nuit ! Il est vrai qu'il y a une odeur le lendemaine matin mais bon...on ne peux pas tout avoir !!! En tout cas, j'ai testé et approuvé ! Astuces, découvertes, trucs ...." Sun, 18 Jan 2009 15:31:12 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/toux-nocturne-t5043.htm#62867 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/toux-nocturne-t5043.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/si-vous-en-cherchez-c-est-pour-vous-t5041.htm Nanou http://smileys.sur-la-toile.com/

Bonne découverte !]]> Astuces, découvertes, trucs ...." Sat, 17 Jan 2009 12:12:59 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/si-vous-en-cherchez-c-est-pour-vous-t5041.htm#62847 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/si-vous-en-cherchez-c-est-pour-vous-t5041.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/contre-les-taches-t5005.htm Nanou Traitement des taches : Beurre et Margarine: Tamponnez avec du produit vaisselle dilué. Répétez l'opération plusieurs fois si nécessaire. Ensuite, lavez comme d'habitude. Bougie: Enlevez soigneusement la cire avec votre ongle. Placez l'article taché entre deux morceaux de papier de soie ou de buvard et appuyez avec un fer à repasser chaud. La cire restante sera absorbée par le papier. Café et thé: Appliquez une solution de borax (1 volume de borax pour 6 volumes d'eau) directement ... Astuces, découvertes, trucs ...." Sun, 28 Dec 2008 19:15:06 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/contre-les-taches-t5005.htm#62434 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/contre-les-taches-t5005.htm http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-vos-cartes-de-voeux-t4993.htm Nanou Si vous aimez les personnaliser voici qq sites qui peuvent vous aider à en faire seule ou en compagnie de vos enfants pendant les congés http://jbdoussot.free.fr/scrapbooking/voeux2002/voeux2002.html http://www.aufeminin.com/mag/deco/d2848.html http://www.teteamodeler.com/dossier/noel/cartesvoeux.asp Je vous souhaite bons bricolages ! Astuces, découvertes, trucs ...." Sun, 21 Dec 2008 08:35:29 GMT http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-vos-cartes-de-voeux-t4993.htm#62346 http://sportabraine.forumactif.com/astuces-decouvertes-trucs-f1/pour-vos-cartes-de-voeux-t4993.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-sonia-t4927.htm Nanou SONIA sur notre forum. Je crois savoir qui tu es fais nous un tit coucou. Au plaisir d'échanger avec toi et de te lire. Nouveaux utilisateurs Fri, 21 Nov 2008 17:39:42 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-sonia-t4927.htm#61717 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-sonia-t4927.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-fredo87-t4812.htm Nanou Qui que tu sois, il ou elle ??? sur notre forum. Je me répète comme pour tous les nouveaux venus sur le forum, présente toi succinctement et fais nous un petit coucou au cours pour que l'on mette un visage sur ton pseudo. Au plaisir de te lire. A bientôt Nouveaux utilisateurs Fri, 26 Sep 2008 18:46:19 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-fredo87-t4812.htm#60477 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-fredo87-t4812.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-cindy-t4778.htm Nanou Cindy sur notre forum, pourrais-tu te présenter succinctement et nous dire si tu participes à l'un ou l'autre cours ou zumba et nous faire un coucou que l'on mette un visage sur ton pseudo. A bientôt et au plaisir de te lire, d'échanger avec toi et de te saluer. Nouveaux utilisateurs Fri, 12 Sep 2008 20:51:47 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-cindy-t4778.htm#60048 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-cindy-t4778.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bonjour-tica18-t3981.htm Nanou Tica, entre et ferme vite la porte car il fait froid !! Quand nous liras à nouveau présente toi que l'on sache qui tu es et fais nous un coucou au cours si tu y participes pour mettre un visage sur ton pseudo! Au plaisir d'échanger avec toi et beaucoup d'amusement sur notre forum ! A bientôt ! Nouveaux utilisateurs Wed, 19 Dec 2007 08:39:06 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bonjour-tica18-t3981.htm#49568 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bonjour-tica18-t3981.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-nounette-t4620.htm Cinette Au plaisir de te lire et de savoir kick't'es Naissance en 68 donc pour info en regardant le repportage d'éric j'ai vu que tu pouvais visiter le plan incliné de Ronquière gratuitement cette année A+. Dame 6-net. com Nouveaux utilisateurs Sat, 05 Jul 2008 09:12:46 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-nounette-t4620.htm#58001 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-nounette-t4620.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/beinvenue-nathalie-t4635.htm butterfly Je te souhaite la bienvenue sur le forum! Au plaisir de te connaître! Aurais tu pas un petit indice pour nous mettre sur la bonne voie! ]]> Nouveaux utilisateurs Fri, 11 Jul 2008 09:14:37 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/beinvenue-nathalie-t4635.htm#58201 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/beinvenue-nathalie-t4635.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/hello-sakura-t4315.htm butterfly Je te souhaite la bienvenue sur le forum, sakura! Au plaisir de te connaitre et te lire sur le forum! Aurais tu un petit indice a nous donner pour savoir qui tu es? Je vois en plus que tu es d'Ecaussinnes! Double alors! Nouveaux utilisateurs Sun, 23 Mar 2008 10:21:08 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/hello-sakura-t4315.htm#54556 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/hello-sakura-t4315.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/kikou-genevieve-t4269.htm Nanou je dirais "rebienvenue" sur notre forum Au plaisir de t'y relire ! Pas présente demain pour notre marathon mais sûrement de avec nous ça promet d'être Nouveaux utilisateurs Sat, 08 Mar 2008 12:19:21 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/kikou-genevieve-t4269.htm#53902 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/kikou-genevieve-t4269.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-jutta-t4234.htm dg Quadriceps, tu es venue nous rejoindre sur le forum je te souhaite bonne lecture . Prend tout ton temps , à trés bientôt et gros à toi et à Gene Nouveaux utilisateurs Wed, 27 Feb 2008 21:05:22 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-jutta-t4234.htm#53401 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-jutta-t4234.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/programme-cours-t4255.htm Proto070873 Bonjour à tous et toutes! Habituée depuis octobre des cours à Tubize mais ayant déconnecté depuis mi-janvier (des vacances et un déménagement), je me préparais joyeusement à ressortir mon "équipement" pour ce soir quand après lecture du forum, je me suis aperçue que pas mal de choses avaient changé en mon absence. Ce petit mail pour savoir quels sont les lieux et horaires tjrs d'actualité pour venir me défouler avec vous au plus viiiite, je ne tiens plus !!! Merci d'avance, Proto070873. Nouveaux utilisateurs Tue, 04 Mar 2008 15:58:43 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/programme-cours-t4255.htm#53722 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/programme-cours-t4255.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-granit72-t4207.htm Nanou Quel pseudo oufti tu travailles dans les carrières !!! Peu importe ! Présente toi que l'on fasse ta connaissance et si tu viens au cours et bien fais nous un coucou ! Beaucoup de plaisir à nous lire et au plaisir de te lire ! A bientôt ! Nouveaux utilisateurs Fri, 22 Feb 2008 15:51:16 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-granit72-t4207.htm#52949 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-granit72-t4207.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/delphined-t4150.htm Nanou pourquoi te réinscris-tu Delphine on va plus s'y retrouver ! Tu écris encore sous le nom de Delphine Ke passa ! Il faudra faire un choix Delphined ou Delphine tout court !! Comme ça pourra supprimer celui que tu n'utilises plus ! Nouveaux utilisateurs Sun, 03 Feb 2008 12:31:08 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/delphined-t4150.htm#52152 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/delphined-t4150.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/coucou-frisouille-t3992.htm Nanou Frisouille ! Fais froid l'ami ou l'amie pseudo bien de saison . En tout cas tu habites un endroit bizarre qui m'est inconnu !! Où cela se trouve-t-il ? Qui es-tu ? Un participant à un cours à Braine ?? Présente-toi un peu pour mettre un visage sur ton pseudo ou fais nous un coucou au cours ! En tout cas je te souhaite beaucoup de plaisir à nous lire et au plaisir d'échanger avec toi ! Nouveaux utilisateurs Fri, 21 Dec 2007 17:28:01 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/coucou-frisouille-t3992.htm#49747 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/coucou-frisouille-t3992.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-koala-t3893.htm Nanou à toi sur le forum du KPN1 Je te souhaite de bien t'y amuser et de te présenter que l'on sache qui tu es ! Serais-tu Melissa ? Enfin simple interrogarion vu que je t'ai donné le flyers avec l'adresse du site ce jeudi je me posais la question !! En tout cas qui que tu sois au plaisir d'échanger avec toi ! Nouveaux utilisateurs Sat, 24 Nov 2007 11:34:06 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-koala-t3893.htm#48083 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-koala-t3893.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-chico-t3832.htm Nanou Que de pseudos originaux !! Et bien te souhaite Présente-toi rapidement que l'on sache qui tu es et fais nous un petit coucou au cours ! Au plaisir de te lire ! Nouveaux utilisateurs Sat, 10 Nov 2007 09:47:43 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-chico-t3832.htm#46774 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-a-chico-t3832.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/fashy-pupa-t3725.htm Nanou quel pseudo original !! Il ou elle ??? Quoi qu'il en soit à toi sur notre forum ! J'espère que tu t'y défouleras autant qu'au cours et au plaisir de te lire. Fais nous un tit au cours de Braine ou ailleurs et présente toi succintement pour que l'on te reconnaisse. Merci à toi. Nouveaux utilisateurs Tue, 09 Oct 2007 08:06:54 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/fashy-pupa-t3725.htm#45085 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/fashy-pupa-t3725.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-t3665.htm Nanou que je sache qui vous êtes et contente de te retrouver sur le forum "Milou" et bientôt aux cours j'espère si le temps te le permet ! ]]> Nouveaux utilisateurs Sat, 22 Sep 2007 21:18:31 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-t3665.htm#44027 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/bienvenue-t3665.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/julie-t3630.htm butterfly Je souhaite la bienvenue à Julie! Au plaisir de te lire sur le forum. ]]> Nouveaux utilisateurs Fri, 14 Sep 2007 18:39:52 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/julie-t3630.htm#43512 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/julie-t3630.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/kasha-t3643.htm Anonymous bienvenue à toi sur notre forum.
pour l'identification rien de plus simple allez faire un tour sur son sky!
mais faites attention de ne pas degresser (clin d'oeil à la journée du WS)]]> Nouveaux utilisateurs Wed, 19 Sep 2007 10:25:28 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/kasha-t3643.htm#43722 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/kasha-t3643.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/hello-zakiichoulove-t3646.htm butterfly Je souhaite la bienvenue à zakiichoulove ! Au plaisir de te lire!! Donnes nous des indices pour savoir qui tu es! ]]> Nouveaux utilisateurs Wed, 19 Sep 2007 19:30:23 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/hello-zakiichoulove-t3646.htm#43773 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/hello-zakiichoulove-t3646.htm http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/milou-t3626.htm Milou Bonjour à tous ! Voilà je m'appelle Marine et certain(e)s se souviendront peut-être de moi... Après plus d'un an d'absence j'espère pouvoir revenir régulièrement au cours. Pour le forum, il va falloir que je mette un pense bête tous les 90 jours dans mon agenda pour ne plus me faire bannir car, c'est comme le , une fois qu'on y goûte, on ne sait plus arrêter et donc je me suis :censured: car je passais bcp trop de temps sur le forum et pas assez à travailler. à tous et ... Nouveaux utilisateurs Wed, 12 Sep 2007 07:49:47 GMT http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/milou-t3626.htm#43419 http://sportabraine.forumactif.com/nouveaux-utilisateurs-f12/milou-t3626.htm